Gegrilltes Balsamico-Gemüse

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Gegrilltes Balsamico-Gemüse verwandeln gewöhnliches Alltagsgemüse in eine sensationelle Beilage! EIN Einfache gegrillte Gemüsemarinade mit Rosmarin und Knoblauch wird mit frischem Gemüse verrührt und gegrillt, bis sie zart und karamellisiert ist.





Perfekt zum Servieren mit gegrilltem oder gebratenem Fleisch wie z leicht gegrillte Hähnchenbrust oder Schweinefilet im Speckmantel .

Weiße Schüssel gefüllt mit gegrilltem Gemüse mit einem Löffel



Es ist unglaublich, wie gut Gemüse vom Grill schmeckt. Herzhaft und rauchig gibt es keine bessere Beilage für Picknicks oder Grillabende. Sie werden nie Probleme haben, jemanden dazu zu bringen, sein Gemüse zu essen!

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Bestes Grillgemüse

Dies ist das beste Rezept für gegrilltes Gemüse, weil es einfach und so vielseitig ist! Gutes Grillgemüse ist Gemüse, das seine Form behält und groß genug geschnitten werden kann, um nicht durch den Rost zu fallen. Hier sind einige der Gemüse, die auf dem Grill gut funktionieren und auf diese Weise besonders lecker zubereitet werden:



    Knackig:Paprika, Brokkoli, Spargel Geschmack verpackt:Zwiebelspalten oder ganze Knoblauchzehen Zart:ganze Champignons, Kirsch- oder Traubentomaten, Auberginen- oder Zucchinischeiben

Rohes Gemüse in einer weißen Schüssel mit Rosmarin

Gegrillte Gemüsemarinade

Beginnen Sie mit einer großartigen Marinade: Egal, wie Sie sich entschieden haben, Ihr Gemüse zu servieren, Sie werden es zunächst marinieren wollen! Es muss nicht lange dauern, selbst 20-30 Minuten verleihen etwas Geschmack. Ändern Sie Marinade und Gewürze so, dass sie zu Ihrem Hauptgericht passen!

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Gegrilltes Gemüse zubereiten

  1. Das Gemüse in Scheiben, Stücke oder Spalten schneiden.
  2. Die Zutaten für die Marinade in einer großen Schüssel verquirlen und mit dem Gemüse vermischen.
  3. Bis zu 8 Stunden marinieren, häufig mischen, um die Beschichtung zu überstreichen.

Grillen, bis sie weich und leicht verkohlt sind. Sie können die Marinade nach Belieben ändern.



    Säure:Statt oder zusätzlich zum Balsamico- oder Weinessig Zitronen- oder Limettensaft verwenden. Kräuter:Rosmarin schmeckt besonders gut zu gegrillter Gemüsemarinade. Andere gut geeignete Kräuter sind Oregano, Thymian, Majoran, Salbei und Basilikum. Aromastoffe:Je nachdem, womit Sie dies servieren, fügen Sie Ihre Favoriten wie Knoblauch, gehackte Frühlingszwiebeln und Ingwer hinzu.

Soße wird auf gegrilltes Gemüse gegossen

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So grillen Sie Gemüse

Das Grillen von gemischtem Gemüse ist super einfach. Sie können entweder Scheiben oder Wedges direkt auf den Grill legen, Spieße oder noch besser einen Grillkorb verwenden.

  • Grillkorb – Dadurch wird verhindert, dass Ihre Gemüsestücke und -scheiben durch den Rost fallen. Wenn Sie einen Grillkorb verwenden, fügen Sie gegen Ende schnell kochendes Gemüse hinzu.
  • Spieße– Ähnlich wie bei uns gegrillte kräutermarinierte Gemüsespieße , mehr Vorbereitung ist erforderlich, aber wir lieben es, diese zu servieren. Bei Verwendung von Holzspieße , mindestens 30 Minuten (oder sogar über Nacht) einweichen, damit sie nicht anbrennen. Es gibt Tonnen von Optionen für Metallspieße Außerdem finde ich die wirklich billigen rosten, also ist es besser, auf Edelstahl zu achten! Grillmatte- Ich benutze ein Grillgut für fast alles erhalten Sie immer noch die perfekten Grillspuren und den ganzen Geschmack, aber vermeiden Sie das Aufflammen und nichts fällt durch! Es ist eine einfache Matte, die direkt auf Ihren Grill passt. Es ist großartig für Dinge wie Schweinefilet im Speckmantel oder Putenburger und kleinere Dinge wie Gemüse und gegrillter Spargel ! Direkt auf den Grill- Perfekt für gegrillte Aubergine oder Zucchinischeiben , besonders wenn du sie der Länge nach schneidest. Außerdem bekommst du diese hübschen Grillspuren!

Gegrilltes Gemüse auf dem BBQ

Servieren Sie dieses Gemüse mit…

Weiße Schüssel gefüllt mit gegrilltem Gemüse mit einem Löffel 5von7Stimmen BewertungRezept

Gegrilltes Balsamico-Gemüse

Vorbereitungszeit30 Protokoll Kochzeit10 Protokoll Marinieren Zeit30 Protokoll Gesamtzeiteins Stunde 10 Protokoll Portionen4 Portionen Autor Holly Nilsson Werfen Sie dieses Gemüse neben Ihr Lieblingsfleisch auf den Grill, um die perfekte Mahlzeit zu erhalten!

Zutaten

  • ▢.eins kleine Zucchini 1/2' dick in Scheiben geschnitten
  • ▢.eins rote Zwiebel in Keile schneiden
  • ▢.eins Paprika gewürfelt
  • ▢.8 Unzen Pilze halbiert
  • ▢.eins Tasse Cocktail-Tomaten

Marinade

  • ▢.zwei Esslöffel Olivenöl
  • ▢.zwei Teelöffel Balsamico Essig
  • ▢.eins Nelke Knoblauch gehackt
  • ▢.eins Esslöffel frischer Rosmarin gehackt
  • ▢.Salz & Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

  • Alle Zutaten in eine große Schüssel geben und vermengen. Mindestens 30 Minuten oder bis zu 8 Stunden marinieren lassen.
  • Grill auf mittlere Hitze vorheizen.
  • Gemüse aus der Marinade nehmen und in einen Grillkorb oder auf eine Grillmatte legen (oder auf Spieße stecken).
  • 8-12 Minuten grillen oder bis der gewünschte Gargrad erreicht ist.
  • Sofort servieren.

Ernährungsinformation

Kalorien:114,Kohlenhydrate:10g,Protein:3g,Fett:8g,Gesättigte Fettsäuren:einsg,Natrium:12mg,Kalium:499mg,Faser:3g,Zucker:6g,Vitamin A:1355IE,Vitamin C:55,4mg,Kalzium:18mg,Eisen:0.8mg

(Die angegebenen Nährwertangaben sind Schätzungen und können je nach Kochmethode und verwendeten Zutatenmarken variieren.)

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