Gesunde Rezepte

Sesam-Truthahn-Bowls sind so lecker! Geraspeltes Gemüse und eine schnelle Sesamsauce machen dieses Rezept für Putenhackfleisch besonders aromatisch!

Kombinieren Sie Wasser und Zucker, um diesen einfachen Sirup herzustellen, der für Desserts und Cocktails verwendet wird. Fügen Sie Aromen wie Lavendel, Minze, Gurke oder Zitrone hinzu!

Diese gesunde Hühnchen-Wildreissuppe ist vollgepackt mit frischem Gemüse, Wildreis und Hühnchen. Dieses Gericht enthält keine Sahne und keine Milchprodukte.

Kokosnuss-Rum, dunkler Rum, Kahlua, Fruchtsaft und Grenadine werden mit einem Schuss Limonade gemischt, um diese erfrischenden Bahama Mama-Cocktails zu kreieren!

Overnight Oats im Glas können mit jedem Obst zubereitet werden und sind ein einfaches, gesundes Frühstück zum Vorbereiten! Griechischer Joghurt, Chiasamen und Obst – perfekt zum Mitnehmen!

Diese Wurst- und Gemüsefolien-Mahlzeiten sind so schnell, einfach und vielseitig. Verwenden Sie übrig gebliebenes Gemüse und grillen oder backen Sie es, bis es weich ist!

Dieses einfache Rezept zeigt Ihnen, wie Sie Rosinen zu Hause zubereiten. Mit nur 2 Zutaten lassen sich saftige Rosinen für den besten gesunden Snack zubereiten!

Kiwi und Ananas werden mit Grünkohl, Orangensaft, Joghurt, Honig und Eis vermischt, um diesen einfachen, köstlichen Kiwi-Smoothie zuzubereiten!