Ich liebe Jalapeño-Poppers total! Dies war eine großartige Möglichkeit, sie in mein Abendessen zu integrieren!
über mich Beispiele für Dating-Sites männlich
Tragen Sie unbedingt Handschuhe, wenn Sie die Jalapeños säen. Das Entfernen der Samen und der inneren Membranen hilft, den Gewürzgehalt zu kontrollieren.
Ich habe diese auf dem Grill gemacht, aber Sie können sie auch bei 350 für etwa 30 Minuten backen oder bis die Säfte klar sind und die Temperatur 165 Grad erreicht.
REPIN JALAPENO POPPER HÜHNERBRÜSTE
4.6von5Stimmen BewertungRezeptMit Jalapeño Popper gefüllte Hähnchenbrust!
Vorbereitungszeitfünfzehn Protokoll Kochzeit25 Protokoll Gesamtzeit40 Protokoll Portionen4 Portionen Autor Holly Nilsson Der ganze Geschmack von Jalapeno Poppers, gefüllt in gegrillte Hähnchenbrust. Dies ist eine beliebte Art, Hühnchen zum Abendessen zu genießen!Zutaten
- ▢.4 Hühnerbrust
- ▢.4 Esslöffel Frischkäse
- ▢.zwei Esslöffel Cheddar-Käse (Optional)
- ▢.zwei ganze jalapeños
- ▢.Olivenöl
- ▢. cajun Gewürz
Anweisungen
- Grill auf mittel vorheizen.
- Mit Handschuhen jede Jalapeño der Länge nach halbieren. Entfernen Sie die Samen und die inneren Membranen. Kombinieren Sie Frischkäse und Cheddar-Käse (falls verwendet). Jede Jalapeño-Hälfte mit Frischkäse füllen.
- In jede Hähnchenbrust einen Schlitz schneiden. Achten Sie darauf, nicht ganz durchzuschneiden. In jede Hähnchenbrust eine Jalapeño geben. Mit einem Zahnstocher fest verschlossen.
- Jede Hähnchenbrust großzügig mit Olivenöl einreiben und mit Gewürzen bestreuen.
- Grillen Sie das Hühnchen etwa 25 Minuten lang und wenden Sie es gelegentlich, bis es durchgegart ist und die Innentemperatur 165 ° F beträgt.
Ernährungsinformation
Kalorien:339,Kohlenhydrate:einsg,Protein:fünfzigg,Fett:13g,Gesättigte Fettsäuren:5g,Cholesterin:168mg,Natrium:354mg,Kalium:873mg,Vitamin A:410IE,Vitamin C:elfmg,Kalzium:79mg,Eisen:0,9mg(Die angegebenen Nährwertangaben sind Schätzungen und können je nach Kochmethode und verwendeten Zutatenmarken variieren.)
KursHühnchen, Abendessen