Arten Von Yoga

Wenn Sie Yoga formen, möchten Sie wahrscheinlich wissen, wie viele Kalorien Sie verbrannt haben. Finden Sie zusammen mit einigen Tipps heraus, wie viele Sie ungefähr verbrennen.

Handyoga besteht nicht nur aus Bewegungen mit den Händen; jedes hat eine symbolische Bedeutung. Erfahre, wie man Yoga-Handposen macht, was sie darstellen und welche Vorteile sie haben.

Yoga ist nicht nur etwas für Menschen. Probieren Sie diese Hunde-Yoga-Posen mit Ihrem vierbeinigen Begleiter aus! Genießen Sie diese Bewegungen zusammen mit entzückenden Video-Tutorials.