Übungsausrüstung Und Bekleidung

So messen Sie die Gehstrecke

Wenn Sie wissen, wie Sie die Gehstrecke messen, können Sie ein Trainingsprogramm entwickeln, das effektiv zum Abnehmen und zur Steigerung Ihrer aeroben Fitness ist. ...

Bewertung der Popularität, wie sie auf Fernsehgeräten zu sehen ist

Trainingsgeräte, die im Fernsehen beworben werden, reichen von ausgefallen und ziemlich nutzlos bis zu sehr effektiv. Während einige Geräte auf glaubwürdigen ...

Auf welche Bereiche zielt ein Heimtrainer ab?

Stationäre Heimtrainer sind Cardiogeräte, die dem Benutzer ein Herz-Kreislauf-Training mit Schwerpunkt auf einem wichtigen Muskel ermöglichen: dem Herzen. Mehrere ...

Fahrradgrößentabellen

Das Fahrraddesign entwickelt sich ständig weiter und bietet endlose und oft überwältigende Möglichkeiten. Dieser Artikel fasst wichtige Informationen in zugänglichen Diagrammen zusammen, damit Sie sich mit Wissen gewappnet umsehen und leicht Ihre Traumfahrt finden können.

Funktionieren Bauchgurte?

Bauchgurte werden allgegenwärtig als eine großartige Möglichkeit beworben, Ihre Bauchmuskeln im Alltag zu festigen. Aber funktionieren sie wirklich oder sind sie nur ein Hype ...

Beste Trainingsgeräte zum Abnehmen

Was sind die besten Trainingsgeräte zum Abnehmen? Das Wort „am besten“ ist ziemlich subjektiv, und es ist schwer zu definieren, welche Trainingsgeräte die ...

Verschiedene Arten von Boxsäcken

Ein Boxsack ist nicht nur ein wirksames Mittel, um angestaute Aggressionen zu beseitigen, sondern ist auch eine ausgezeichnete Wahl für ein hartes, vielseitiges Training, das ...

Heimtrainer mit virtuellem Training

Die Popularität von Indoor-Cycling-Gruppen-Fitnesskursen kombiniert mit der Popularität von Streaming-Diensten, virtuelle Trainingsräder helfen, den Fahrer zu motivieren ...

Wasseraerobic-Ausrüstung

Wassergymnastik-Trainingsgeräte bieten eine großartige Möglichkeit, Ihr Cardio- und Krafttrainingsprogramm abwechslungsreich und herauszufordern. Diese Gegenstände können auch ...

Funktionieren Vibrationstrainingsgeräte?

Vibrations-Trainingsgeräte - manchmal auch 'Shake-Maschinen' genannt - funktionieren, indem sie mehrere Muskeln zur Aktivierung auffordern, um Ihren Körper während der gesamten ...

Günstige und gebrauchte Kettlebells kaufen

Da Kettlebells als Trainingsgerät immer beliebter werden, ergeben sich zahlreiche Kaufoptionen. Dieses Gerät ist ziemlich langlebig, so dass es günstig gekauft werden kann ...

Funktioniert das Shake-Gewicht wirklich?

Sie haben wahrscheinlich Werbung für das Shake Weight im Fernsehen gesehen. Die Fernsehwerbung von Shake Weight verspricht, in kürzester Zeit die Arme zu straffen, und zeigt fitte Frauen ...

Gängige Fitnessgeräte und was sie tun

Das Innere eines Fitnessstudios kann für diejenigen, die nicht an die Vielfalt der Maschinen und Geräte gewöhnt sind, einschüchternd wirken, aber zum Glück haben die meisten Fitnessstudios ähnliche ...

Sind DP-Trainingsgeräte noch verfügbar?

Obwohl DP-Trainingsgeräte nicht mehr hergestellt werden, sind die Produkte in Heim-Fitnessstudios immer noch beliebt. DP, was für Diversified Products steht, verkauft ...

Wie Schrittzähler funktionieren

Zu lernen, wie Schrittzähler funktionieren, ist ein großartiges Werkzeug, um Fitnessziele zu erreichen. Ein Schrittzähler zeichnet die Anzahl der zurückgelegten Schritte auf und ist ein wesentlicher Bestandteil ...