Schnelle Hühnchen-Tacos

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Hühner-Tacos sind ein einfaches Essen unter der Woche perfekt jeden Tag der Woche! Eine leckere Abwechslung zu unserem gewohnten Hackfleisch-Tacos , diese verfügen über gewürzte Hähnchenbrust mit frischem Limettensaft für viel Geschmack!





Natürlich sind Tacos die perfekte Mahlzeit, das Mittagessen für unterwegs oder sogar ein toller Snack am Spieltag als DIY Taco Bar! Servieren mit Koriander Limonenreis oder Koriander-Tomatenreis und Mais .

Chicken Tacos mit Jalapenos und Salat



Wie viel Hühnchen für Hühnchen-Tacos?

Da wir viel Belag und Käse hinzufügen, erlaube ich etwa ½ Hähnchenbrust pro Person geben oder nehmen. Wenn Sie zerkleinertes Hühnchen verwenden, rechne ich ¼ Tasse Hühnchen pro Taco aus.

Wie man Hühnchen-Tacos macht

Hühnchen-Tacos zuzubereiten ist so einfach wie 1,2,3! Sie brauchen nur eine Handvoll Zutaten und etwa 20 Minuten!



Sie können Taco-Gewürz für Hühnchen verwenden, ich bevorzuge es, hausgemacht zu machen.

  1. Hähnchenwürfel hineingeben Tacogewürz (siehe Rezept unten).
  2. Hähnchen anbraten, bis es vollständig gekocht und leicht gebräunt ist. Dann Limettensaft und -schale hinzufügen.
  3. Erwärmen Sie Tortillas, indem Sie sie in die Mikrowelle stellen. Dann behalte sie in einem Tortillawärmer aus Keramik oder eine Auflaufform auf einem warmen Handtuch.
  4. Hähnchenmischung und Toppings in die Mitte der erwärmten Tortilla geben.

Gekochtes Hühnchen mit Gewürzen für Hühnchen-Tacos

Stellen Sie eine Reihe von Taco-Toppings bereit, einschließlich Pico de Gallo und Guacamole . Lassen Sie Ihre Gäste sich einfach selbst zusammenstellen und richten Sie sich dann auf das große Spiel ein!



Toppings für Hühnchen-Tacos

Die besten Hühnchen-Tacos beginnen mit den besten Belägen! Die klassische Kombination im Rezept unten ist mein Favorit, aber hier sind ein paar andere, die Sie ausprobieren können.

  • Gemüse: schwarze Oliven, Ananas, Jalapeños, Avocados
  • Käse: Andere Arten von geriebenem Käse wie Cheddar oder Monterey Jack
  • Bohnen: Schwarze Bohnen, Pintobohnen oder gebratene Bohnen
  • Weiden: Sauerrahm, Soße , scharfe Soße und Guacamole

Mit Taco gewürztes Hühnchen in einer Schüssel mit einem Löffel für Hühnchen-Tacos

Was zu Hühnchen-Tacos servieren?

Während Tacos für sich genommen köstlich sind, kann eine leckere Auswahl an Beilagen nie schaden!

Probieren Sie ein klassisches Koriander-Tomaten-Reisgericht oder einen köstlichen Maiskolben Mexikanischer Mais , und krönen das Ganze mit einem erfrischenden Erdbeermargarita .

Haben Sie Reste?

Mach ein leckeres Taco-Salat , Hühnchen-Quesadillas oder genießen Sie Tacos für die nächsten Tage.

Fügen Sie übrig gebliebenes Hühnchen zu Pasta hinzu oder hacken Sie es sogar, um einen leckeren Taco zu kreieren Hühnchensalat !

Chicken Tacos mit Salsa im Hintergrund

Taco-Nacht!

Chicken Tacos mit Jalapenos und Salat 5ab 1 Stimme BewertungRezept

Schnelle Hühnchen-Tacos

Vorbereitungszeitfünfzehn Protokoll Kochzeitzwanzig Protokoll Gesamtzeit35 Protokoll Portionen12 6 'Stollen' Autor Holly Nilsson Gewürzte Hähnchenbrust in einer warmen Tortilla, belegt mit einer Tomatenmischung und Käse!

Zutaten

  • ▢.zwei Pfund Hähnchenbrust ohne Haut ohne Knochen in ½-Zoll-Würfel schneiden
  • ▢.eins Paket Tacogewürz oder hausgemacht
  • ▢.23 Esslöffel Olivenöl
  • ▢.eins Limette geschält und entsaftet, geteilt
  • ▢.½ Tasse Tomaten gewürfelt
  • ▢.½ Tasse gelbe Zwiebel gewürfelt
  • ▢.¼ Tassen Koriander gehackt
  • ▢.Koscheres Salz schmecken
  • ▢.12 6 ' Mehl Tortillas erwärmt
  • ▢.½ Tasse Cotija-Käse zerbröckelt oder Cheddar

Anweisungen

  • In einer mittelgroßen Rührschüssel das gewürfelte rohe Hühnchen gleichmäßig mit Taco-Gewürz bestreichen.
  • Fügen Sie in einer 12-Zoll-Pfanne bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel Olivenöl hinzu und kochen Sie das Hühnchen portionsweise, bis es gebräunt und innen vollständig gekocht ist.
  • Fügen Sie das gesamte gebräunte Hähnchen in die Pfanne und fügen Sie den Saft und die Schale von ½ Limette hinzu. Dann das Hähnchen vom Herd nehmen und mit einem Deckel abdecken, damit es warm bleibt.
  • In einer kleinen Rührschüssel Tomaten, Zwiebeln, Koriander und den Saft und die Schale von ½ Limette hinzufügen. Umrühren und mit koscherem Salz abschmecken.
  • Fügen Sie jeder Tortilla eine gleiche Menge Hühnchen hinzu und belegen Sie eine gleiche Menge der Tomatenmischung und des Käses.

Ernährungsinformation

Kalorien:225,Kohlenhydrate:19g,Protein:zwanzigg,Fett:8g,Gesättigte Fettsäuren:zweig,Cholesterin:54mg,Natrium:599mg,Kalium:360mg,Faser:zweig,Zucker:3g,Vitamin A:397IE,Vitamin C:5mg,Kalzium:70mg,Eisen:zweimg

(Die angegebenen Nährwertangaben sind Schätzungen und können je nach Kochmethode und verwendeten Zutatenmarken variieren.)

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