Rave-Tanzen unterscheidet sich von vielen anderen Tanzstilen, da jeder auf der Tanzfläche sein eigenes Ding macht. Während in manchen Momenten die gesamte Menge im Gleichklang springt, besteht das Ziel des Rave-Dance größtenteils darin, dass jeder einzelne die Bewegungen ausdrückt, die die Musik inspiriert. Für manche Tänzer beinhaltet Rave Dance Hip-Hop-Moves, aber für viele andere ist es ein völlig freier Tanz.
Musik und Rave-Tanz
Rave-Tanzen wird zu 100% von der Musik diktiert. Zu den gängigen Musikstilen bei Raves gehören Trance-Musik, Electronica und Hip-Hop. Rave Dance ist einer der effektivsten Stressabbauer, denn wie bei jeder körperlichen Aktivität sinkt das Stresslevel und da es keine vorgeschriebenen Schritte zum Erlernen und Ausführen gibt, verursacht dieser Tanzstil keinen Stress für den Tänzer. Während Country-Line-Dance und Latin-Dance entspannend sein können, wenn Sie die Schritte kennen, sind Raves ab dem ersten Mal, wenn Sie die Tanzfläche betreten, stressabbauend.
Zum Thema passende Artikel- Gesellschaftstanz Bilder
- Ausrüstung für Tanzstudios
- Bilder von Balletttänzern
Technischer Rave
Rave Dance ist eine allumfassende Tanzform. Es gibt zwar keine besonderen Schritte, die man im Einklang mit den anderen auf der Tanzfläche ausführen muss, aber es gibt einen charakteristischen Stil; Rave-Tanzen wird nämlich mit dem ganzen Körper durchgeführt. Ob Sie nach links und rechts treten, auf und ab springen oder einfach nur Ihre Hüften schwingen, Sie werden Ihren Oberkörper und Ihre Arme mit einbeziehen wollen. Bewegen Sie Ihre Arme in die Luft, strecken Sie sie nach oben und unten, schlagen Sie in die Luft vor Ihnen oder machen Sie Kreise mit Ihren Armen, was auch immer jedes Musikstück in Ihnen inspiriert.
Einer der schwierigeren Aspekte des Rave-Tanzens besteht darin, Ihre Bewegungen groß erscheinen zu lassen, obwohl Sie sich meistens auf einer überfüllten Tanzfläche befinden. Während es praktisch unmöglich ist, andere niemals mit den Armen zu schlagen, versuchen Sie dies zu minimieren, indem Sie Ihr Tanzen sehr repetitiv machen. Tänzer bei einem Rave wählen oft eine Art von Bewegung aus und wiederholen sie dann für einen ganzen Song. Wenn du die Luft vor deinem Körper schlagen möchtest, schneide einen Raum vor dir aus und beginne deine Bewegung und setze sie fort. Wenn Sie Ihre Arme kontinuierlich vor sich ausstrecken, ist es unwahrscheinlich, dass sich ein anderer Tänzer in diesen Raum bewegt.
Denken Sie daran, dass Rave Dance eine sehr persönliche Erfahrung ist. Raving ist ein improvisierter, innerer Tanz, ohne Publikum. Bewege deinen ganzen Körper und folge der Inspiration der Musik. Jeder Mensch auf der Tanzfläche macht seine ganz persönliche Erfahrung mit der Musik und der Bewegung. Sie haben kein Publikum zu beeindrucken; Beim Rave-Tanzen geht es um Ihre eigene Erfahrung und Ihren eigenen Ausdruck.
Tanzschritte zum Ausprobieren
Für diejenigen, die noch nie bei einem Rave waren und die Idee der Improvisation überwältigend finden, probieren Sie einige dieser Tanzschritte zu Hause aus, bevor Sie zu einem Rave gehen. Auch wenn Sie möglicherweise keinen dieser Schritte auf der Tanzfläche ausführen, kann es Ihre Angst vor dem Rave-Stil lindern, wenn Sie sie kennen, bevor Sie gehen.
Laufender Mann
Eine energiegeladene Bewegung, die immer und immer wieder wiederholt werden kann, um ein hervorragendes Training während eines Rave zu erzielen.
- Heben Sie Ihr rechtes Knie auf Taillenhöhe an
- Wenn Sie Ihren rechten Fuß wieder auf den Boden bringen, schieben Sie Ihren linken Fuß nach hinten, indem Sie die Ferse anheben und auf dem Fußballen gleiten
- Heben Sie Ihr linkes Knie auf Taillenhöhe an
- Schieben Sie Ihren rechten Fuß nach hinten, während Ihr linker Fuß wieder auf den Boden kommt
Dies wird als Running Man bezeichnet, weil es aussieht, als würdest du laufen, aber du bleibst an Ort und Stelle, was es zu einer idealen Bewegung für die überfüllte Rave-Tanzfläche macht.
Brechen (Breakdance)
Dieser einfache Schritt sieht auf der Tanzfläche beeindruckend aus.
- Auf dem rechten Fuß hüpfen, den linken Fuß vor dem rechten kreuzen und beim Hüpfen auf den Boden klopfen
- Wiederholen Sie den Schritt nach links mit einem Doppelsprung
Dieser einfache Schritt kann verlängert werden, um einmal vorne zu kreuzen, dann zur Seite, anstatt einfach mit dem anderen Fuß zum vorderen Kreuz zu gehen.
Jump Style
Die einfachste Sprungart besteht aus fünf Sprüngen, bei denen der angehobene Fuß getreten wird. Die Arme werden einfach locker gehalten, wobei die meiste Bewegung in den Beinen und im Körper stattfindet:
- Hüpfen Sie auf den linken Fuß und treten Sie mit dem rechten Fuß etwa einen Fuß in die Luft.
- Ziehen Sie den rechten Fuß zurück und wiederholen Sie Schritt Nummer 1.
- Füße wechseln, auf den rechten Fuß springen und den linken Fuß nach vorne treten
- Springen Sie wieder auf den rechten Fuß, aber treten Sie mit dem linken Fuß nach hinten.
- Springen Sie mit dem linken Fuß zurück und treten Sie mit dem rechten Fuß nach hinten und tief.
Diese Sequenz kann wiederholt oder mit anderen Moves variiert werden, die zu einer Jumpstyle-Routine zusammengestellt sind.
Rave Dance Zubehör: Leuchtstäbe
Die Neonfarben von Leuchtstäben (sowohl chemisch aktivierte Art als auch batteriebetriebene LED-Leuchten) beleuchten diese Form des Rave-Tanzes. Manchmal werden diese in den Händen gehalten und bewegt, um die Armbewegungen zu akzentuieren in der Luft im Takt der Musik. Für selbstbewusste Tänzer kann dies eine Methode sein, den Fokus von Ihren Tanzbewegungen auf die Leuchtstäbe zu verlagern.
Die Vorteile beobachten
Der beste Weg, um Rave-Tanz zu lernen, besteht darin, zu Raves zu gehen. Jede Gruppe ist anders, also beobachte, wie sich die anderen Tänzer bewegen, während du auf der Tanzfläche bist. Während Sie Breaking, Jump-Style und andere individuelle Schritte beherrschen, bevor Sie zu einem Rave gehen, denken Sie daran, dass es beim Rave-Tanzen um die Interpretation der Musik durch Ihren eigenen Körper geht. Schließen Sie Ihre Augen und lassen Sie sich von der Musik leiten und Ihre Bewegungen werden perfekt sein.
