Eine Trennung kann je nach den Umständen des Paares gut für die Ehe sein. Wenn beide Partner bereit sind, aktuelle Probleme zu bearbeiten, kann eine Trennung eine gute Möglichkeit sein, einzelne Probleme vor der Wiedervereinigung zu bearbeiten. Damit gesagt, ungefähr 80 Prozent der Trennungen letztendlich zur Scheidung führen.
Wenn Trennung gut für die Ehe ist
Die Trennung kann beiden Partnern Zeit geben, über die Beziehung nachzudenken und ob sie vorankommen wollen. Es kann dem Raum ermöglichen zu erfahren, wie das Leben ohne den anderen Partner aussehen könnte. Es gibt beiden Partnern auch eine gewisse Freiheit, Probleme in der Beziehung zu identifizieren. Wenn duwähle dich zu versöhnen, können diese Bedürfnisse miteinander geteilt und diskutiert werden. Wenn Sie beide bereit und in der Lage sind, diese Bedürfnisse zu erfüllen, kann dies zu einer befriedigenderen und belastbareren Beziehung führen. In einer Studie von Paaren, die getrennt und die Scheidung eingereicht, aber beschlossen, sich zu versöhnen , Forscher fanden die folgenden Themen:
- Mehrere Versöhnungsversuche
- Große Gesten machen
- Bereit, die Arbeit zu machen und als Paar zusammenzuwachsen
- Scheidungsinformationen Tipps
- Scheidungsgerechte Verteilung
- Gemeinschaftseigentum und Überlebenschancen
Beratung suchen
Die Trennung kann Ihnen beiden eine wunderbare Gelegenheit geben, sich selbst zu reflektieren und einige Zeit damit zu verbringen, an Ihren eigenen Dingen zu arbeiten. Die Trennung kann die Notwendigkeit hervorheben, an Problemen im Zusammenhang mit zu arbeitenKommunikation, Anhang,Drogenmissbrauch, und Kindheitstraumata, die Sie als Erwachsener betreffen. Diese Probleme können sich negativ auf Ihre Ehe sowie Ihre Beziehung zu anderen auswirken und können sehr nützlich und lebensverändernd sein.
Wann ist es nicht gut, sich zu trennen?
Eine Trennung kann einer Ehe schaden, wenn ein Partner keine Versöhnungsabsicht hat, sondern den anderen Partner weiterführt. Einige Partner sind möglicherweise auch besorgt darüber, wie dieScheidungsverfahrengehandhabt wird oder nicht einmal die Scheidung beantragen möchte. Wenn Sie Angst haben, es Ihrem Partner zu sagen, können Sie:
- Sprechen Sie mit einem Berater oder Anwalt, um Tipps und Unterstützung zu erhalten
- Denken Sie über die Vorteile nach, wenn Sie dieses Problem so schnell wie möglich lösen
- Wisse, je länger du wartest, desto schwieriger wird es, es deinem Partner zu sagen
Manipulation Ihres Partners
Die Trennung sollte niemals als Bedrohung für Ihren Partner verwendet werden, insbesondere wenn Sie versuchen, die Beziehung zu reparieren. Denken Sie daran, dass die Drohung, sich von Ihrem Partner zu trennen oder sich scheiden zu lassen, der Grundlage Ihrer Beziehung immensen Schaden zufügen kann. Wenn Sie weiter an Ihrer Beziehung arbeiten möchten, aber unzufrieden sind, denken Sie darüber nach, mit welchen Aspekten der Beziehung Sie unzufrieden sind. Versuchen Sie, diese neutral und allgemein zu formulieren, wenn Sie sich ruhig fühlen.
Regeln für die Trennung
Wenn Sie sich für eine Trennung entscheiden, erstellen Sie gemeinsam einen Plan, wie Sie beide mit einer möglichen Versöhnung umgehen möchten, den Zeitrahmen, was Sie Freunden und Familie erzählen und wie oft Sie kommunizieren müssen. Es gibt keine richtigen Antworten. Solange Sie beide mit dem Plan einverstanden sind und sich darauf einigen können, was Sie für das Beste halten, stellen Sie sich auf eine angemessene Kommunikation während der Trennung ein. Gehen Sie die folgenden Fragen durch, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern:
- Wie viel Zeit möchten wir getrennt verbringen, bevor wir die Wiedervereinigung neu bewerten oder uns scheiden lassen?
- Sind wir beide bereit, eine Einzelperson und einen Berater eines Paares zu sehen, um an unseren eigenen Problemen und unseren Schwierigkeiten als Paar zu arbeiten?
- Wie werden wir die Trennung mit unseren Freunden und unserer Familie teilen?
- Kommen wir gerne zusammen zu Veranstaltungen, und wenn nicht, wie werden wir unser gesellschaftliches Leben aufteilen?
- Werden wir uns während unserer Trennung verabreden, ganz davon Abstand nehmen oder andere Beziehungen erforschen?
- Wenn wir planen, andere Menschen zu sehen, welches Maß an Intimität wird erwartet?
- Werden wir unsere anderen Beziehungen miteinander besprechen?
- Wie gehen wir in dieser Zeit mit der Kommunikation um? Sollen wir uns gegenseitig einchecken und wenn ja, wie oft?
- Wie planen wir den Umgang mit gemeinsamen Bankkonten?
Wenn Kinder involviert sind
Wenn du dich dafür entscheidestgetrennt und Kinder sind beteiligt, erzählen Sie ihnen nur das Nötigste und achten Sie darauf, dass Ihre Gespräche mit ihnen altersgerecht sind. Denken Sie daran, dass es völlig inakzeptabel und schädlich für ein Kind ist, mitten in elterliche Streitigkeiten und Zwietracht geraten zu sein. Dies kann dem Kind unabhängig vom Alter schwere psychische Traumata zufügen. Wisse, dass ihr beide einen Weg finden müsst, wenn ihr euch trenntangemessen Mitelternund unterlassen Sie es, vor dem Kind schlecht über Ihren Partner zu sprechen. Wenn Sie dabei zusätzliche Hilfe benötigen, wenden Sie sich an einen Berater oder Therapeuten, der sich auf Ehestreitigkeiten oder Scheidung spezialisiert hat.
Heilung braucht Zeit
Nehmen Sie sich Zeit, um das Beste für Sie und Ihren Partner während der Trennung zu verarbeiten. Eine Trennung kann für Sie beide eine aufschlussreiche Erfahrung sein und führt nicht immer zur Scheidung.
