Gegrilltes Steak Fajitas

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Diese Gegrilltes Steak Fajitas sind ein leckeres Sommeressen leicht gemacht auf dem Grill. Flanksteak wird in einer herzhaften Fajita-Sauce mariniert und mit sautierten Paprika und Zwiebeln in weichen Tortillas serviert.

Frisch, einfach und köstlich sind diese Flanksteak-Fajitas zu jeder Jahreszeit ein unterhaltsames Abendessen!

Dieser Beitrag wird von Mirum gesponsert, alle geäußerten Meinungen sind meine eigenen.

Steak-Fajitas sind ein großartiges Rezept, um eine Menschenmenge zu ernähren und voller Geschmack! Sie sind einfach zu machen und machen Spaß, sie mit einer Sammlung unserer Lieblings-Topper zu teilen, wie zum Beispiel Hausgemachte Salsa , geschnittene Jalapenos und Käse!

Wie viele von Ihnen bin ich besessen von scharfen Speisen, einschließlich Toppern für Fajitas (ich könnte buchstäblich essen Käse Dip durch den Eimer voll). Leider kommt zusammen mit scharfen Speisen (und Grillen im Sommer) Sodbrennen. Kein Spaß für niemanden. Ich bin nicht alleine; Omeprazole ODT hat die Umfrage 'Prevent the Summer Burn' unter 1.029 amerikanischen Sodbrennen in Auftrag gegeben und festgestellt, dass 42 Prozent den Sommer als die schlimmste Zeit für Sodbrennen einstufen (und mehr als die Hälfte der Betroffenen gibt an, dass Grillen im Freien ihr Sodbrennen verschlimmert).

Ich kann Ihnen versichern, dass ich mich nicht von Sodbrennen abhalten lasse, meinen Sommerfavoriten zu frönen (wie Terrassenpartys voller Grillrippchen und natürlich Steak-Fajitas)!

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Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt oder einer zugelassenen Fachkraft, bevor Sie ein neues Medikament einnehmen.

Wir sind zu dieser Jahreszeit immer unterwegs. Für mich ist der beste Teil des Sommers die Zeit, die ich mit unseren Freunden und Nachbarn beim Grillen verbringe (und auf dem Deck Mojitos trinke). Wie 1/3 der Betroffenen finde ich, dass Sodbrennen mich davon abhalten kann, Sommerfavoriten (sowohl Lebensmittel als auch Aktivitäten) zu genießen! Proaktiv sein und nehmen Omeprazol oral zerfallende Tabletten (auch als ODT bezeichnet) hilft täglich, Sodbrennen in Schach zu halten.

ODT kann denen von uns, die an zwei oder mehr Tagen pro Woche unter Sodbrennen leiden, erschwingliche Linderung verschaffen, und Sie können es bei Walmart (oder anderen Einzelhändlern) kaufen, während Sie Ihre Einkäufe erledigen! Finden Sie Omeprazol ODT bei einem Händler in Ihrer Nähe. Wenn Sie wie ich sind, ist es nicht immer leicht, sich daran zu erinnern, rechtzeitig Medikamente einzunehmen. Mit Tabletten, die sich leicht auf der Zunge auflösen, kann ich einen Vorrat in meiner Handtasche aufbewahren und sie jederzeit und überall (ohne Wasser) diskret einnehmen. Perfekt für jemanden wie mich, der ständig unterwegs ist!

Linderung kann bereits nach 24 Stunden eintreten. (Es kann bis zu 1-4 Tage dauern, bis die volle Wirkung erreicht ist und ist keine sofortige Linderung). Sie sind so praktisch, legen Sie die Tablette mit Erdbeergeschmack einfach auf Ihre Zunge und lassen Sie sie sich auflösen (sie haben die gleiche kleine Größe, die auf der Packung angegeben ist). Die Möglichkeit, Medikamente gegen Sodbrennen einfach und diskret einzunehmen, macht den Sommer einfacher und definitiv angenehmer ... und ermöglicht es mir, meine Lieblingssommergerichte wie diese Steak-Fajitas zu genießen!

Verwenden Sie Omeprazol ODT wie verordnet 14 Tage lang, um häufiges Sodbrennen zu behandeln. Nehmen Sie es nicht länger als 14 Tage oder häufiger als alle 4 Monate ein, es sei denn, es wird von einem Arzt verordnet.

Bestes Steak für Fajitas

Das Steak, das wir für Beef-Fajitas verwenden, ist normalerweise Flankensteak oder Rocksteak. Ich liebe Rocksteak, aber unser Laden hat es nicht immer, daher verwende ich häufiger Flankensteak.

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Fajita-Marinade

Der Schlüssel zur Herstellung der besten Fajitas besteht darin, dem Rindfleisch Zeit zum Marinieren zu lassen. Es fügt nicht nur Geschmack hinzu, sondern die Säure des Limettensaftes kann auch dazu beitragen, die Proteine ​​​​im Steak abzubauen, was zu zartem Fajita-Fleisch führt. Wir marinieren mindestens 4 Stunden oder bis zu 8 Stunden.

Wenn Sie ein zarteres Rindfleischstück (wie Ribeye) verwenden, sollten Sie die Marinierungszeit auf etwa 30 Minuten reduzieren.

Wie man Steak-Fajitas macht

Um diese Steak-Fajitas zuzubereiten:

Marinieren:Das Flankensteak in den Zutaten der Fajita-Marinade 4-8 Stunden marinieren. Grill:Steak auf Medium Rare (135-140 °F) oder auf die gewünschte Temperatur grillen. Denken Sie daran, das Steak vor dem Anschneiden mindestens 10 Minuten ruhen zu lassen, damit es besonders saftig bleibt (während Sie die Paprika/Zwiebeln kochen). Sprang hoch:Die Zwiebeln einige Minuten bei mittlerer Hitze anbraten. Fügen Sie Paprika und Gewürze hinzu und braten Sie weitere 3-5 Minuten oder bis sie zart knusprig sind

Wenn Sie sich ausgeruht haben, ist es wichtig, das Flankensteak quer zur Faser schneiden . Sie werden die Richtung der langen Fasern sehen, die das Steak hinunterlaufen. Sie möchten sicher sein, dass Sie quer durch die Fasern schneiden, um zartes Fleisch zu gewährleisten.

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Beläge für Steak Fajitas

Bei der Zubereitung von Steak-Fajitas stellen wir eine Reihe von Belägen zum Genießen bereit und lassen sie von jedem nach Belieben verzieren! Legen Sie Ihre Steakscheiben und einen Löffel Paprika & Zwiebeln in weiche Tortillas und belegen Sie sie mit den gewünschten Toppings: .

• Pico de Gallo
• Koriander
• Sauerrahm und Salsa
• Tomaten und frisch geschnittene Jalapenos
• Mangosauce
• Scharfe Soße

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Gegrilltes Steak Fajitas

Zutaten

Rindfleisch

• ▢.1 ½ Pfund Flankensteak oder Rocksteak
• ▢.¼ Tasse frischer Limettensaft
• ▢.¼ Tasse Pflanzenöl
• ▢.eins Teelöffel Kreuzkümmel
• ▢.zwei Teelöffel Chilipulver
• ▢.½ Teelöffel Oregano
• ▢.eins Esslöffel Worcestersauce
• ▢.½ Teelöffel Salz Pfeffer
• ▢.zwei Nelken Knoblauch gehackt

Gemüse

• ▢.eins Weiße Zwiebel geschnitten
• ▢.eins grüne Paprika entkernt und in Scheiben geschnitten
• ▢.eins rote Paprika entkernt und in Scheiben geschnitten
• ▢.zwei Esslöffel Olivenöl
• ▢.½ Teelöffel Kreuzkümmel
• ▢.Salz & Pfeffer nach Geschmack

Zum Servieren

• ▢.8 Mehl Tortillas 8 '
• ▢.Belag nach Wunsch

Anweisungen

• Rindfleisch, Limettensaft, Olivenöl, Kreuzkümmel, Chilipulver, Oregano, Worcestershiresauce, Knoblauch, Salz und Pfeffer nach Geschmack mischen. Mindestens 4 Stunden oder über Nacht marinieren.
• Grill auf mittlere Hitze vorheizen. Das Steak 7-9 Minuten grillen. Umdrehen und weitere 5-7 Minuten kochen oder bis zum gewünschten Gargrad. Ruhen Sie sich 10 Minuten aus, bevor Sie sie anschneiden.
• Zwiebeln und Paprika mit Olivenöl beträufeln und mit Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel würzen.
• 2 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebeln dazugeben. 3-4 Minuten kochen. Fügen Sie in Scheiben geschnittene Paprika hinzu und kochen Sie und weitere 3-5 Minuten oder bis sie zart knusprig sind.
• Steak quer zur Faser aufschneiden. Vorgewärmte Tortillas mit Steak, Paprika und den gewünschten Belägen füllen.

Ernährungsinformation

(Die angegebenen Nährwertangaben sind Schätzungen und können je nach Kochmethode und verwendeten Zutatenmarken variieren.)

Die Einnahme von Omeprazol ODT ist einfach, 1 Dosis alle 24 Stunden für 14 Tage. Nehmen Sie Omeprazol-ratiopharm nicht länger als 14 Tage und nicht länger als alle vier Monate ein, es sei denn, Ihr Arzt hat Sie dazu aufgefordert.

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