Thunfischauflauf ist ganz oben mit Hackbraten und überbackene Kartoffeln wenn es um Komfortessen geht. Es ist seit Generationen ein Familienfavorit!
Flockiger Thunfisch wird dazu geworfen Eiernudeln , Erbsen, Sellerie und Pilzsuppe. Wir belegen dies mit einem butterartigen Paniermehl und backen es, bis es sprudelt. Servieren Sie dieses einfache Rezept mit etwas Schnellem Hausgemachte Buttermilchkekse und ein Beilagensalat für das perfekte Essen!
Wir lieben bauchwärmende Auflaufrezepte. Von Käsiger Hühnerauflauf zu Rindfleisch-Taco-Auflauf , eine sprudelnd warme Mahlzeit aus dem Ofen hat etwas so Beruhigendes.
Es ist keine Überraschung, dass dieser Thunfisch-Nudel-Auflauf seinen Platz an der Spitze so vieler Lieblingsrezepte der Familie behauptet hat. Es ist einfach zuzubereiten, aber es ist erschwinglich, lecker und vielseitig. Fast alle Reste oder jede Art von Gemüse kann direkt hineingeworfen werden! Seien Sie kreativ mit diesem Thunfisch-Auflauf-Rezept!
Es kann in kürzester Zeit von der Vorbereitung bis zur Präsentation gehen! Benötigen Sie ein schnelles Potluck-Entrée für die Arbeit oder eine Nachbarschaftsveranstaltung? Dies ist zweifellos das beste Rezept für einen Thunfisch-Nudel-Auflauf, das es gibt!
Wie man Thunfisch-Nudel-Auflauf macht
Das Beste an diesem Thunfisch-Auflauf-Rezept ist, dass es mit minimalem Aufwand zubereitet werden kann und sobald es im Ofen ist, werfen Sie ein einfaches Caesar Salat um das ganze Essen abzurunden. Kombinieren Sie einfach die Zutaten während die Nudeln kochen und mischen Sie alles miteinander. Mit den Streuseln bestreuen und in den Ofen schieben!
Achten Sie darauf, die Nudeln „al dente“ zu kochen, da sie im Ofen weitergaren und Sie matschige Nudeln vermeiden möchten! Ich mache diesen Thunfischauflauf mit Eiernudeln, aber Sie können jede Art von Pasta verwenden, die Sie möchten. Wir verwenden einfaches Gemüse wie Zwiebeln, Sellerie und Erbsen. Dieses Rezept passt hervorragend zu Gemüse, auch zu Resten Grüne Bohnen , geröstete Karotten oder gedünsteter Brokkoli.
Dieses Thunfisch-Auflauf-Rezept kann auch im Voraus zubereitet werden, sodass es großartig ist, es jetzt vorzubereiten und später zu backen. Die cremige, käsige Pilzsauce, die selbst den wählerischsten Gaumen zufrieden stellt!
Thunfischauflauf einfrieren
Es ist super einfach, einen Auflauf vor oder nach dem Kochen einzufrieren! Es ist wichtig, einen gefrorenen Auflauf vollständig aufzutauen, bevor Sie ihn in den Ofen stellen, um ein Überkochen einiger Bereiche und ein Untergaren anderer zu vermeiden, insbesondere wenn der Auflauf anfangs ungekocht war. Lassen Sie es einfach über Nacht im Kühlschrank, damit es sicher auftauen kann, und backen Sie es dann, bis es 165 ° F erreicht hat.
Wenn der Auflauf fertig gebacken ist, lassen Sie ihn vollständig abkühlen, bevor Sie ihn einwickeln und einfrieren. Ein weiterer guter Tipp ist, den Auflauf in einer mit Folie ausgekleideten Pfanne zusammenzubauen und einzufrieren, nachdem er vollständig eingewickelt und versiegelt wurde. Bewahren Sie diese Auflaufform für eine andere Verwendung auf! Richtig verpackte und versiegelte Aufläufe können bis zu 6 Monate eingefroren werden, ohne den Geschmack oder die Textur zu beschädigen.
4,91von663Stimmen BewertungRezept Einfacher Thunfischauflauf
Vorbereitungszeitfünfzehn Protokoll Kochzeit18 Protokoll Gesamtzeit33 Protokoll Portionen6 Portionen Autor Holly Nilsson Thunfisch-Nudel-Auflauf kombiniert flockigen Thunfisch und zarte Eiernudeln in einer käsigen cremigen Sauce.Zutaten
- ▢.3 Tassen Eiernudeln
- ▢.eins Esslöffel Butter
- ▢.eins kleine Zwiebel gewürfelt
- ▢.zwei Stangen Sellerie gewürfelt
- ▢.23 Tasse gefrorene Erbsen aufgetaut
- ▢.eins kann Thunfisch 5-6 Unzen, abgetropft
- ▢.10 ½ Unzen Kondensierte Pilzsuppe
- ▢.⅓. Tasse Milch
- ▢.eins Tasse Cheddar-Käse
- ▢.eins Esslöffel Petersilie
Streuselgarnierung
- ▢.½ Tasse Panko Brotkrumen
- ▢.eins Esslöffel Butter geschmolzen
- ▢.½ Tasse Cheddar
- ▢.eins Esslöffel Petersilie
Anweisungen
- Backofen auf 425 °C vorheizen. Zutaten für das Topping mischen und beiseite stellen.
- Nudeln nach Packungsanweisung al dente kochen. Abgießen und unter kaltem Wasser abspülen.
- Zwiebel und Sellerie in Butter etwa 5-7 Minuten weich kochen.
- In einer großen Schüssel Nudeln, Zwiebelmischung, Erbsen, Suppe, Milch, Käse, Thunfisch und Petersilie vermischen. Gut mischen.
- In einer 2qt Auflaufform verteilen und mit Streuseln belegen.
- 18-20 Minuten backen oder bis es sprudelt.
Ernährungsinformation
Portion:1,25Tasse,Kalorien:323,Kohlenhydrate:25g,Protein:19g,Fett:fünfzehng,Gesättigte Fettsäuren:9g,Cholesterin:68mg,Natrium:689mg,Kalium:317mg,Faser:zweig,Zucker:3g,Vitamin A:750IE,Vitamin C:10mg,Kalzium:256mg,Eisen:zweimg(Die angegebenen Nährwertangaben sind Schätzungen und können je nach Kochmethode und verwendeten Zutatenmarken variieren.)
KursAuflauf, Abendessen
